Osteokondroos on selgroo haigus, milles lülisamba kettad (ja seejärel selgroolülide, liigeste ja sidemete keha) kaotavad oma võime normaalseks toimimiseks.
Nimmepiir on selliste häirete suhtes nagu osteokondroos väga haavatav.
Nimme osteokondroosi sümptomeid on sageli üsna keeruline eristada, kuna haiguse käigul on üsna palju vorme.
Sümptomid
Arengu alguses ekspresseeruvad sümptomid väga halvasti: peamiselt kaebavad patsiendid alaselja valu, liikumise ajal intensiivistudes.
Pärast 1-2 aastat alates nimme osteokondroosi arengu algusest võib valu kehtida tuhara või kubeme piirkonna suhtes. Nimmepiirkonnas on liikumiste jäikus.
Nimme osteokondroos areneb aeglaselt, kuid aja jooksul esineb üha sagedamini ägenemiste perioode ja sümptomeid paraneb, kuna neid mõjutab üha enam selgroolüli.
Nimme osteokondroosi kulgemise kõige tavalisem võimalus on krooniline nimbalgia. Selle vormi korral täheldatakse järgmisi sümptomeid:
- Sümptomite ilmneb perioodidel, lainetel.
- Mitte eriti intensiivne valu alaseljal, suurenes hommikul.
- Stary taga.
- Valu taandub 30 minuti pärast, kuid isegi väikesed koormused võivad seda uuele provotseerida.
- Võib -olla äkiline valu suurenemine, „taust” kui reeglina, ka füüsilise pingutuse tõttu - äge lumbago. Ägeda lumbago sümptomid võivad ilmneda 1-2 nädalat, mille järel need asendatakse kroonilise lumbago sümptomitega.
Nimme osteokondroosi ravi
Samad sümptomid võivad olla erinevate haiguste tunnused ja õpiku kohaselt ei pruugi haigus esineda. Ärge proovige end ravida - pidage nõu oma arstiga.
Ägenemise ajal näidatakse haiglas viibimist nädala jooksul. Patsienti soovitatakse voodipuhkuseks, soovitatav on kõndida karkudega, laadides seega maha nimmepiirkonna.
Nimme osteokondroosi raviks tehakse mitmesuguseid seljaaju visioone seljamassaaž.
Ravimiravi hõlmab valuvaigistid, rahustid, vitamiine. Mõnel juhul on näidustatud anesteetikumide blokaad.
Füsioteraapia hõlmab alaselja kiiritamist ultraviolettkiirguse, elektroforeesiga nobokaiiniga ja ultraheliravi.
Nimme osteokondroosi terapeutiline võimlemine on kohustuslik ravpunkt. See on loodud selja lihaste tugevdamiseks.
Harjutused hõlmavad paindumist ja pikendamist, röövimist ja toomist, samuti pöördeid. Kõige rohkem tõhusust on harjutused basseinis, kuna vesi vähendab selgroo koormust.
Nimme osteokondroosi sümptomite sümptomite ja tserebrospinaalse herniaga süvenemisega koosnevad terapeutilised harjutused hingamisharjutustest.
Kodus annab hea mõju nimme osteokondroosi ravis valulike kohtade joodi, aga ka paprikate ja sinepiplaatide joodist.
Traditsioonilise meditsiini vahenditest, mis tekitaks nimme osteokondroosi, kasutatakse soojenemist kase lehtede või musta redise mahlaga.
Nõuetekohane toitumine aitab seisundit parandada.